21 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
115,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 13,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
817 kcal
|
Yağ: 46,93g | Prot: 35,70g | Karb: 67,60g.
Kahvaltı: Bimbo Mantecadas Muffins, Cream (Half & Half), C&H Cane Sugar Cube, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande). Öğle Yemeği: Sunset Grape Tomatoes, Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat, Honeycrisp Apples, Kraft American Cheese Slice, Kroger Eggs (Large), Avocados From Mexico Avocado, Baby Carrots. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|