22 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 9,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1793 kcal
|
Yağ: 70,68g | Prot: 78,68g | Karb: 212,61g.
Kahvaltı: Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Ржаной Хлеб, Оливье. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Ермолино Грудинка "Деликатесная", Шебекинские Макароны Спирали, Красная Цена Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар. Akşam Yemeği: Хрустим Сухарики Багет Королевский Краб , Старый Мельник из Бочонка. Aperatifler/Diğer: Магнит Банан, Laktein 80%, Красная Цена Молоко 3,2%. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|