|
Promenad 20 minuter under lunchen
|
83 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1583 kcal
|
Yağ: 58,52g | Prot: 71,44g | Karb: 180,15g.
Kahvaltı: Naturdiet Chocolate Shake, Espresso House Caffe Latte (Stor). Öğle Yemeği: Bosphorus Halloumiwrap. Akşam Yemeği: ICA Stora Vita Bönor . Aperatifler/Diğer: Jordgubbar, Max Hallonpaj. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|