|
Esta vez tengo que bajar , he estado en ciclo de atracones pero ya no más ;) a perder todo el peso que pueda , el 13/06 es mi cumple espero haber llegado a mi meta🥺💜
|
60,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,1 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
810 kcal
|
Yağ: 31,77g | Prot: 62,33g | Karb: 64,68g.
Kahvaltı: Agua (Embotellada). Öğle Yemeği: Milanesa de Carne Frita. Akşam Yemeği: Huevo Duro, Huevo Duro. Aperatifler/Diğer: Quaker Avena Tradicional. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|