22 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2151 kcal
|
Yağ: 124,92g | Prot: 82,20g | Karb: 183,85g.
Kahvaltı: Авокадо, Вода. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Лаваш, Тунец в Воде (Консервы), Чай с Медом, Жареное Яйцо, Помидоры, Сыр Российский. Akşam Yemeği: Курица Вареная, Гречка Вареная, Огурец (без Кожуры). Aperatifler/Diğer: Лимо ТМ Пломбир, Biscotti Маскарпоне, Сыр Косичка, Ласунка Мороженое Стоп Наркотик. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|