GinaTheAllMyLifeBigGirl Günlüğü, 25 May 13

25 Mayıs 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
144,7 kg Bugüne kadar kayıp: 12,5 kg.    Geriye kalan: 74,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2009 kcal Yağ: 80,21g | Prot: 88,83g | Karb: 233,83g.   Kahvaltı: White Castle Jalapeno Cheese Slice, Hormel Turkey Pepperoni, Fried Egg, Mushrooms, Splenda No Calorie Sweetener Packets, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Öğle Yemeği: Shrimp, American Cheese, Hamburger on Bun, black olives - sliced, artichole hearts, zesty italian dressing, rotini pasta, miracle whip, red peppers, cheese parm*, turkey pepperoni. Akşam Yemeği: Dr. Pepper Dr. Pepper, Taco Bell Chili Cheese Burrito. Aperatifler/Diğer: Kraft Cool Whip Frosting Cream Cheese, Graham Crackers (Plain or Honey, Includes Cinnamon). devamı için...
4178 kcal Egzersiz: Ev İşi - 2 saat, Taşıt Sürüş - 2 saat, Dinlenme - 13 saat, Uyku - 7 saat. devamı için...
Haftada 0,6 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


GinaTheAllMyLifeBigGirl Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.