25 Mayıs 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1570 kcal
|
Yağ: 60,99g | Prot: 57,78g | Karb: 204,08g.
Kahvaltı: Starbucks Egg Salad Sandwich on Multigrain, Milk (Nonfat), Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande). Akşam Yemeği: California Rolls, Miso Soup. Aperatifler/Diğer: Chocolate Chips Mix-in, Coffee Ice Cream (Like It), Bananas. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Myron Rosmarin Kilo Geçmişi
|