23 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 39,3 kg.
Geriye kalan: 20,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
684 kcal
|
Yağ: 34,88g | Prot: 25,36g | Karb: 62,84g.
Kahvaltı: Clipper Thé Vert Bio, Carrefour Jus de Citron, Marque Repère Margarine Tournesol Nadya Allégée 50%, Lidl Pain aux Noix . Öğle Yemeği: Lidl Thé Vert Menthe, Haricots Verts(Congelés), Alpro Yaourt Vanille, Oeuf sur le Plat, Lidl Mélange de Fruits Secs. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|