Salmon Sebastien Günlüğü, 23 May 20

Salmon Sebastien Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

23 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

74,4 kg Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg. Geriye kalan: 2,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 23 Mayıs 2020:

697 kcal

Yağ: 15,21g | Prot: 89,60g | Karb: 55,63g. Öğle Yemeği: Babybel Mini Babybel, Tomates Cerises, Auchan Blanc de Poulet Doré au Four (40g). Akşam Yemeği: Jardin Bio Sauce Soja, La Belle Étoile Cancoillotte, Auchan Fromage Blanc 0%, Melon, La Nouvelle Agriculture Filet de Poulet Jaune. Aperatifler/Diğer: Auchan Banane. devamı için...

Haftada 1,3 kg kaybediyor

10 Destekçi Destek

Yorumlar

👍Bien

22 May 20 üye tarafından: tchoutchou82


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Salmon Sebastien Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Salmon Sebastien Günlüğü, 23 May 20

Yorum Gönder

Salmon Sebastien Kilo Geçmişi