23 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1591 kcal
|
Yağ: 67,41g | Prot: 94,69g | Karb: 152,51g.
Kahvaltı: Русскарт Кекс с Изюмом, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Молоко 3,2%, Курица Вареная. Öğle Yemeği: Царь-продукт Пирожное "Наполеон", Елисей Пирог с Капустой и Яйцом. Akşam Yemeği: Хрустим Сухарики Багет Королевский Краб, Анаком Вермишель Быстрого Приготовления. Aperatifler/Diğer: Красная Цена Молоко 3,2%, Laktein 80%, Магнит Банан. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|