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eigentlich würde ich mich darüber ärgern, aber da ich die Ursache kenne kann ich das in diesem Fall gut verkraften 😁
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85,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 13 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1884 kcal
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Yağ: 56,00g | Prot: 87,61g | Karb: 282,73g.
Kahvaltı: Papaya, MinusL Milch Haltbar 1,5% Fett. Öğle Yemeği: Bahlsen Mamorkuchen . Akşam Yemeği: Wassermelone, Bürger Feine Spätzle, Brokkoli, Pellkartoffeln, Schweinefilet, Thomy Hollandaise Legere, Spargel. Aperatifler/Diğer: Ritter Sport Alpenmilch 30% Kakao, Brandt Vollkorn Zwieback, Erdbeeren, Himbeeren. devamı için...
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Haftada 0,8 kg alıyor
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