23 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2004 kcal
|
Yağ: 52,10g | Prot: 72,28g | Karb: 268,88g.
Kahvaltı: Caffè (Espresso), Esselunga Top Miele, Eridania Zucchero, Lipton Yellow Label Tea, Pane Bianco. Öğle Yemeği: Prosecco, Piselli, Caffè (Espresso), Patate al Forno, Ala di Pollo, Carne e Pelle (Arrosto, Cotta). Akşam Yemeği: Mele Fuji, Pizza ai Peperoni (36 cm), Pizza Patate. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|