|
Waiting for the bounce from those licorice babies I can't get rid of!
|
79,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,8 kg.
Geriye kalan: 18,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
726 kcal
|
Yağ: 20,58g | Prot: 75,39g | Karb: 75,03g.
Kahvaltı: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Tassimo Swiss Hazelnut Coffee, Milk (Nonfat). Öğle Yemeği: Sahlen's Smokehouse Ham, Tassimo Swiss Hazelnut Coffee, Milk (Nonfat). Akşam Yemeği: Columbia County Bread Flaxseed Granola, Cucumber (Peeled), Tomatoes, Arugula Lettuce, Olive Oil, Lawry's Lemon Pepper, Baby Spinach, Balsamic Vinegar, Bumble Bee Chunk Light Tuna in Water, Cooked Beets (from Fresh). Aperatifler/Diğer: Heide Jujubes, Nabisco Triscuit Dill, Sea Salt & Olive Oil, Bulk Barn Canada licorice babies. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
WonderWoman6806 Kilo Geçmişi
|