23 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1675 kcal
|
Yağ: 46,23g | Prot: 157,31g | Karb: 124,18g.
Öğle Yemeği: 한트바커 페퍼그릴 닭가슴살, 닭가슴살 Real바. Öğle Yemeği Sonrası: 투썸플레이스 카라멜 프라페. Akşam Yemeği: 치즈 피자, 한트바커 그릴 닭가슴살. Akşam Yemeği Sonrası: 마이프로틴 임팩트웨이. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|