24 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
157 kcal
|
Yağ: 2,30g | Prot: 33,82g | Karb: 0,60g.
Kahvaltı: Doğadan Yeşil Çay(Sade), Lezita Aç Ye. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kadeerkaplan Kilo Geçmişi
|