24 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1248 kcal
|
Yağ: 57,58g | Prot: 61,59g | Karb: 122,44g.
Kahvaltı: Naturdiet Drinkmix, Chiquita Banan. Öğle Yemeği: Apple, Nutrilett Vanilla Shake. Akşam Yemeği: Atria Atrilli Grillkorv. Aperatifler/Diğer: Tomatoes, Kavli Skinkost, Wasa Knäckebröd. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
käckeovatten Kilo Geçmişi
|