24 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1208 kcal
|
Yağ: 58,39g | Prot: 87,02g | Karb: 85,78g.
Kahvaltı: Кофе с Сахаром, Паштет из Куриной Печени, Хлеб Черный, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Капучино, Паштет из Куриной Печени, Хлеб Черный, Красные Помидоры, Bellezza Моцарелла. Akşam Yemeği: Куриный Бульон, Овощной Бульон. Aperatifler/Diğer: Молокія Кефир 1%. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kalinka9malinka Kilo Geçmişi
|