24 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1746 kcal
|
Yağ: 53,42g | Prot: 87,92g | Karb: 218,92g.
Kahvaltı: Коломчаночка Классическая Помадка. Öğle Yemeği: Плов со Свининой, Огурец (с Кожурой), Покровский Хлеб Хлеб Тостовый, Плов со Свининой. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|