24 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2638 kcal
|
Yağ: 88,56g | Prot: 141,87g | Karb: 223,35g.
Kahvaltı: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яйцо, Яичный Белок. Öğle Yemeği: Авокадо Авокадо, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Smart Филе Грудки, Простоквашино Творог Зернёный в Сливках. Akşam Yemeği: Сваля Сыр Литовский 45%. Aperatifler/Diğer: Теремок Морс Клюквенный, Банан, НЕВА Зефир Лянеж, Wagon Wheels Jammie, Данон Продукт Творожный с Клубникой и Земляникой. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|