24 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,7 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1201 kcal
|
Yağ: 48,05g | Prot: 40,92g | Karb: 153,38g.
Kahvaltı: Ашан Пончики в Сахарной Пудре, Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, 33 Курицы Наггетсы Куриные. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|