24 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
960 kcal
|
Yağ: 27,13g | Prot: 56,65g | Karb: 93,11g.
Öğle Yemeği: Arroz Branco (Médio, Cozido) , Vinho Branco de Mesa, Polvo à Lagareiro. Akşam Yemeği: Regueifa, Peito de Frango Estufado (Pele Não Consumida). devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fiona Cristina Kilo Geçmişi
|