24 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1682 kcal
|
Yağ: 97,81g | Prot: 63,71g | Karb: 131,23g.
Kahvaltı: Continente Bolo de Chocolate , Lidl Morenazos. Öğle Yemeği: Fin Carré Chocolate Branco, Continente Polpa de Tomate com Cebola e Alho, Continente Salsichas tipo Frankfurt, Milaneza Macarronete Riscado, Continente Polpa de Tomate com Cebola e Alho, Continente Salsichas tipo Frankfurt, Milaneza Macarronete Riscado, Azeite. Akşam Yemeği: Fin Carré Chocolate Branco, Óleo de Girassol, Harvest Basket Batata Pré Frita, Azeite, Freshona Cogumelos Laminados , Milbona Natas para Cozinhar, Pingo Doce Bifes de Peru. Aperatifler/Diğer: Danone Actimel Original 0%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|