24 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
510 kcal
|
Yağ: 23,29g | Prot: 32,78g | Karb: 40,60g.
Öğle Yemeği: Atkins French Vanilla Shake. Akşam Yemeği: Finlandia Light Swiss Cheese Slice, Stouffer's Signature Classics Stuffed Peppers. Aperatifler/Diğer: Dried Fruit and Nut Whole Wheat Cookie, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing). devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|