Massimo76800 Günlüğü, 23 May 20

23 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
66,7 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1128 kcal Yağ: 55,29g | Prot: 61,49g | Karb: 94,11g.   Öğle Yemeği: Odyssée Filet de Maquereaux A l'escabeche,  Banane, Riz Basmati (Cuit). Akşam Yemeği: McDonald's P'tite Orange,  Oeuf,  Poivrons. Aperatifler/Diğer: Auchan Flocons d'avoine, Auchan Boisson Amande, Bjorg Galettes de Riz Complet. devamı için...
1721 kcal Egzersiz: Mekik - 10 dakika, Dinlenme - 17 saat ve 50 dakika, Uyku - 6 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Massimo76800 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.