24 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,9 kg.
Geriye kalan: 27,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1409 kcal
|
Yağ: 107,98g | Prot: 96,85g | Karb: 26,35g.
Kahvaltı: Cacep Chocolate 100%, Naturalslim Proteina Meta-B de Chocolate, Ghee, Kirkland Signature Harina de Almendras, Huevo (Entero), FUD Jamón Pechuga de Pavo, Norteñita Crema. Öğle Yemeği: HEB Cacahuates, Cebollas, La Huerta Mezcla Stir Fry, San Francisco Germinado de Soya, Marketside Filete de Mojarra, Queso Panela. Akşam Yemeği: HEB Chicharron de Cerdo HEB, HEB Cacahuates. Aperatifler/Diğer: Fat Bomb, Philadelphia Queso Crema, Zumo de Limón, Huevo. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
|
|