24 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,7 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
780 kcal
|
Yağ: 57,00g | Prot: 40,00g | Karb: 24,00g.
Kahvaltı: Folgers Classic Roast Instant Coffee, Torani Sugar Free Hazelnut Syrup, Slim-Fast Keto Shake. Akşam Yemeği: Chipotle Mexican Grill Keto Bowl. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
shordychic2002 Kilo Geçmişi
|