|
Body fat 34% down 4%
|
73,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 12,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1278 kcal
|
Yağ: 34,81g | Prot: 48,87g | Karb: 193,89g.
Kahvaltı: DanActive Vanilla Probiotic Drink, Banana. Öğle Yemeği: Chicken in Peanut Sauce, Strawberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Akşam Yemeği: Anytime Selection Pepporoni Minis, Sweet Potato Fries. Aperatifler/Diğer: Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut, Sunny Cranberry Trail Mix. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|