26 Mayıs 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
109,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 41,5 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2228 kcal
|
Yağ: 63,23g | Prot: 36,28g | Karb: 344,57g.
Kahvaltı: Cafe Du Monde Beignets, Coffee. Öğle Yemeği: Olive Oil, White Rice, Corn, Kroger Black Beans, Jason's Deli Shredded Cheddar. Akşam Yemeği: Basmati Rice, Trader Joe's Channa Masala. Aperatifler/Diğer: Jose Cuervo Tequila, Limeade, Nestle Chocolate Chip Cookie. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|