|
역시 그날이 오니 붓네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
|
65,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1118 kcal
|
Yağ: 36,31g | Prot: 53,97g | Karb: 149,02g.
Kahvaltı: 미나리무침, 계란후라이, 잡곡밥, 콩나물국. Öğle Yemeği: 풀무원 살아있는 실의힘 , 잡곡밥, 대구탕, 계란 노른자. Akşam Yemeği: 말리 코코넛워터, 백설 풍부한 식이섬유 올리고당, 홈메이드 요거트. Aperatifler/Diğer: 롯데 구구콘. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|