27 Mayıs 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1124 kcal
|
Yağ: 22,06g | Prot: 90,72g | Karb: 147,53g.
Kahvaltı: Pain Grillé de Blé Entier, Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Baies de Goji, Café. Öğle Yemeği: Salade de Fruits Tropicaux (Ananas Papaye Banane et Goyave, Solides et Liquides, Sirop Épais, en Conserve), Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Yaourt Nature 0%. Akşam Yemeği: Cookie Cacao Pépites, Yaourt Nature 0%, Fromage, Tomates Rouges, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Petites Courges d'Eté Cuites (à partir de Frais). devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Grenouille gilles Kilo Geçmişi
|