25 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
980 kcal
|
Yağ: 32,90g | Prot: 52,90g | Karb: 121,44g.
Kahvaltı: Albicocche, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Fattoria Scaldasole Yogurt Magro Pera e Cioccolato. Öğle Yemeği: Zucchine Bollite, Fagiolini Bolliti, Wudy Aia Würstel Pollo e Tacchino, Mulino Bianco Piadelle Classiche. Aperatifler/Diğer: Fattoria Scaldasole Yogurt Magro Pera e Cioccolato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Melone. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|