25 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 26,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1082 kcal
|
Yağ: 40,30g | Prot: 38,65g | Karb: 136,19g.
Kahvaltı: Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés, Andros Confiture Allégée Abricots. Öğle Yemeği: St Môret Ligne & Plaisir, Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés , Pierre Martinet Taboulé aux 5 Légumes, Herta Knacki, Concombre (Pelé). Akşam Yemeği: Pierre Martinet Taboulé Oriental, Herta Knacki, Tomates Cerises, Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés , St Môret Ligne & Plaisir. Aperatifler/Diğer: Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|