25 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2008 kcal
|
Yağ: 65,50g | Prot: 110,85g | Karb: 239,27g.
Kahvaltı: Hero Mermelada Diet Melocotón, Hacendado Pan Integral de Centeno, Café. Öğle Yemeği: Hacendado Filetes de Anchoa en Aceite de Girasol, Chufi Horchata Ligera, Yogur milbona con manzana, Tomates Cherry, Primaflor Lechuga Iceberg, Bizcocho yogur manzana. Akşam Yemeği: Salsa Big Mac, Mercadona Lechuga Iceberg, Frimancha Lacón Cocido y Ahumado, DIA Queso Fundido en Lonchas, Pan Blanco, Tomates, Frimancha Lacón Cocido y Ahumado , Hacendado Queso Especial Fundir, Hacendado Piadina, Prima Salsa Barbacoa Cero, Zanetti Grana Padano Rallado, Hacendado Atún Claro al Natural. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|