25 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
115,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 15,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1750 kcal
|
Yağ: 43,50g | Prot: 172,26g | Karb: 169,40g.
Kahvaltı: Zucchero, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Puertosol Marmellata Frutti di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Öğle Yemeği: Arrosto di Tacchino. Aperatifler/Diğer: Parmigiano (in Pezzi), Conad Sapori e Dintorni Agnolotti Piemontesi , Pizza Bianca, Gran Pavesi Cracker Salati, Net Integratori VB Bar 25. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|