25 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
999 kcal
|
Yağ: 49,91g | Prot: 35,16g | Karb: 101,00g.
Kahvaltı: Пирог Слезы Ангела, Активия Йогурт с Черносливом, Любятово Хлопья Кукурузные без Сахара. Öğle Yemeği: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Омлет с Молоком. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
marinams2016 Kilo Geçmişi
|