25 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,9 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
660 kcal
|
Yağ: 25,86g | Prot: 23,05g | Karb: 81,28g.
Kahvaltı: XXI Power Protein Bar Cocos. Öğle Yemeği: Суп с Фрикадельками (Мой). Aperatifler/Diğer: Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Кофе, Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом". devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|