|
5 Tage bei der Mutter 🤷♀️
|
83,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 13,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
934 kcal
|
Yağ: 22,88g | Prot: 34,92g | Karb: 147,72g.
Kahvaltı: Mortadella, Leerdammer Leger, Südzucker Zucker, Gut & Günstig Geflügelfleischwurst, Meßmer Brennesseltee, Bad Reichenhaller Kräuter Salz, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Gut & Günstig Delikatess Bauernschinken, Mestemacher Vollkornbrot. Akşam Yemeği: Mortadella, Frosta Gemüsepfanne Karibik. Aperatifler/Diğer: Erdbeeren, Pflaumen. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|