25 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
737 kcal
|
Yağ: 38,56g | Prot: 43,65g | Karb: 54,38g.
Kahvaltı: Агуша Молоко 3,2%, Запеканка Творожная Груша-Яблоко От Наташим. Öğle Yemeği: Останкино Колбаса Юбилейная, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Золотой Колобок Хлеб Энергия Зерен, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|