25 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1677 kcal
|
Yağ: 38,47g | Prot: 98,77g | Karb: 223,68g.
Kahvaltı: Kiwi Fruit, Great Value Syrup, Bimbo Pan Cero Cero. Öğle Yemeği: LALA Yogurth Lala Zero, Aguacate C Fibra , Exquisitas Tortillas de Maíz Amarillas Nixtamalizadas, Marinated Fish (Ceviche). Akşam Yemeği: Soriana Lentejas Cocidas, Lala Queso Oaxaca, Exquisitas Tortillas de Maíz Amarillas Nixtamalizadas, Soriana Guarnición de Verduras. Aperatifler/Diğer: Aguacate C Fibra, FUD Pechuga de Pavo Cuida-T+, Kraft Queso Tipo Americano, Bimbo Pan Cero Cero, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Hooters Boneless Wings, Little Caesars Pizza, Member's Mark Helado de Crema de Leche Sabor Vainilla, Krispy Kreme Chocolate Iced Glazed, Onions, Susalia Tortillas Maíz Nopal (Correctas), Gamesa Doradas Marias. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|