2ManyCurves Günlüğü, 27 May 13

27 Mayıs 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
110,1 kg Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.    Geriye kalan: 48,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1834 kcal Yağ: 71,62g | Prot: 75,06g | Karb: 229,25g.   Kahvaltı: Sharp Cheddar Cheese, Egg, Brown 'N Serve Beef Sausage Links. Öğle Yemeği: Low Fat Mayonnaise Dressing, Cheese Puffs, Deli Select Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast, 7UP (Can), White Bread. Akşam Yemeği: Sour Cream, Chicken Breast, Flour Tortillas, RC Cola (Can). Aperatifler/Diğer: Fried Ice Cream, Kettle Corn Popcorn, Dried Apricots (Without Added Sugar, Stewed, Sulfured). devamı için...
2708 kcal Egzersiz: Yüzme (Yavaş) - 35 dakika, Uyku - 23 saat ve 25 dakika. devamı için...
Haftada 0,2 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


2ManyCurves Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.