25 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1490 kcal
|
Yağ: 80,72g | Prot: 105,20g | Karb: 89,64g.
Kahvaltı: Storck Knoppers. Öğle Yemeği: Gut & Günstig Geflügelwiener, Nudeln (Gekocht), Edeka Suppengemüse. Akşam Yemeği: Leichter Genuss Zarte Heringsfilets in Tomaten-Sauce, Speckwürfel, Ei. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|