|
Rendang ....lodho ayam Tulungagung.....soto babad....ungkep mentog...nastar ...lidah kucing...lontong sayur........wafer......sikat semua......
|
69 kg
Bugüne kadar kayıp: 12 kg.
Geriye kalan: 19 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
898 kcal
|
Yağ: 43,62g | Prot: 61,93g | Karb: 67,98g.
Kahvaltı: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Telur Rebus, Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, Oyong, Tahu Kukus, Semangka. Öğle Yemeği: Ikan Todak Masak , Tahu Kukus. Aperatifler/Diğer: Tango Wafer Chocolate. devamı için...
|
Haftada 10,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
oikimakaroni Kilo Geçmişi
|