26 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
897 kcal
|
Yağ: 31,48g | Prot: 39,34g | Karb: 114,00g.
Kahvaltı: Овсяная Каша на Воде, Цикорий с Молоком. Öğle Yemeği: Макароны с Маслом, Тефтели с Рисом, Морковный Салат, Щавелевый Суп. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|