26 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1082 kcal
|
Yağ: 33,33g | Prot: 51,24g | Karb: 148,11g.
Öğle Yemeği: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Сырники Домашние, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Суп Куриный с Вермишелью, Хлеб. Aperatifler/Diğer: Orion Choco Pie, Красное Яблоко. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|