26 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
877 kcal
|
Yağ: 67,81g | Prot: 30,73g | Karb: 35,87g.
Kahvaltı: Пышка Печенье Заварики, Кофе. Öğle Yemeği: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Пышка Печенье Заварики, Здоровое Меню Молоко Овсяное, Кофе, Авокадо Авокадо. Akşam Yemeği: Салат из Морской Капусты, Авокадо Авокадо, Кофе, Омский Бекон Орех. Aperatifler/Diğer: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Чай. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|