26 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,8 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1155 kcal
|
Yağ: 41,94g | Prot: 159,46g | Karb: 27,16g.
Kahvaltı: Orzechy Laskowe, Intenson Babka Jajowata Łupiny, KFD Mr. Maseł Biała Czekolada-Kokos, KFD Sauce Zero o Smaku Karmelowym, KFD Protein Dessert, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 0%, Delikate Ser Twarogowy Chudy, Lidl Filety z Mintaja, Mroźna Kraina Trio Warzywne, Jajko Gotowane, KFD WPC 80, Marinero Łosoś Wędzony na Gorąco Dymem z Drewna Bukowego. devamı için...
|
Haftada 4,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|