28 Mayıs 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1103 kcal
|
Yağ: 65,54g | Prot: 52,76g | Karb: 79,17g.
Kahvaltı: Tea with Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk. Öğle Yemeği: Large Hamburger with Condiments and Vegetables. Akşam Yemeği: Butter, Sour Dough Bread, Turkey Pork and Beef Sausage (Reduced Fat, Smoked). Aperatifler/Diğer: Grapes, Oat Crackers, Primo Sliced Chorizo, Copperpot Smoked Salmon Dip, Coles Tasty Cheese. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|