26 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1283 kcal
|
Yağ: 69,34g | Prot: 40,91g | Karb: 129,15g.
Kahvaltı: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Шоколад Кокос Вафля, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Вареное Яйцо, Президент Брынза, Арахис. Öğle Yemeği: Snickers Сливочное Мороженое . devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
zhenyastepanova Kilo Geçmişi
|