26 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
952 kcal
|
Yağ: 35,53g | Prot: 41,25g | Karb: 124,96g.
Kahvaltı: Dr Dias Клетчатка, Ашан Курага Экстра, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Öğle Yemeği: Яблоко Желтое, Оливковое Масло (Первого Отжима), Гречка Отварная, Кабачок, Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Ашан Курага Экстра, Апельсин, Гармония Сметана 20%, Оливковое Масло, Кабачок, Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Груша. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
лесечка конфетта Kilo Geçmişi
|