26 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
786 kcal
|
Yağ: 44,63g | Prot: 39,17g | Karb: 51,75g.
Kahvaltı: Thé Noir, Beurre, LU Petit Beurre, Delisse Lait Demi Écrémé. Öğle Yemeği: Jus de Pruneaux, Ventrèche, Saint Eloi Dahl de Lentilles au Lait de Coco et Curry. Akşam Yemeği: Saint Eloi Dahl de Lentilles au Lait de Coco et Curry, Ventrèche, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé. Aperatifler/Diğer: Thé Vert. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|